De volta ao trabalho amanhã e já estou preocupada com a minha RA, não vou ter mais o mesmo tempo de exercicios físicos, pois estava acordando as 07:00 das 07:30 ás 09:30 fazendo exercicios e das 17:30 as 19:30 também desde o dia 22/12/11, motivo pelo qual consegui perder 4 kilos.
Mas no trabalho não dá para ficar comendo de 3 em 3 horas, bem na parte de exercicios vou ir andando e voltar que já dá 1h ida e 1h volta, totalizando 2h de caminhada por dia e vou tentar fazer algo mais depois das 19h. Quanto a alimentação quero continuar saudavel, mas isso só os dias dirão...
Se estiver lendo os desabafos dessa criatura que vos fala, torça por mim!!!!
Bjs
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